Bol je simptom koji se javlja s gotovo bilo kojom bolešću. Među njima se razlikuje bol u leđima, poput nekih najčešćih.
Bol može biti vrlo raznolika:
- Oštar;
- Kronična;
- Širio se na susjedno područje.
Uzroci mogu biti bolesti unutarnjih organa, krvnih žila, mehaničkog oštećenja.
Karakterizacija boli u leđima
Ovisno o tome kada se pojavio, postoji akutna i kronična bol koja ima drugačiji intenzitet:
- Svjetlo;
- Jak;
- Prodorni;
- Bolan;
- Gori;
- Sa ili bez zračenja.
Njegov lik može biti:
- Ponavljanje;
- Konstanta;
- Nasumično.
Bol u leđima povezana s patologijama kralježnice može se popraviti sljedećim simptomima:
- Osjećaj laganog trnce ("trčanje goosebumps").
- Osjećaj slabosti.
- Ugušenost udova, ako dođe do određenih cerebrospinalnih živaca.
- Letargija ruku ili nogu, što ovisi o stupnju oštećenja.
- Nun skrotuma i smanjenje njegove osjetljivosti.
U teškim uvjetima povezanim, na primjer, s cerebrospinalnom brzinom, u kojima su oštećene cerebrospinalne bodlje, može se pojaviti kršenje normalnog funkcioniranja mjehura:
- Inkontinencija urina;
- Kašnjenje u mokrenju;
- Teški početak mokrenja.
Uzroci boli
Najčešći uzrok je iritacija korijena cerebrospinalnog živca. Uz oštećenje kralježnice, bol se događa:
- Grlić maternice;
- Torakalni;
- Lumbalni;
- Sakralni.
Vrat
Vrat je mobilna i najmanje zaštićena kralježnica. Bol u vratu može se pojaviti iz mnogih razloga:
- Oslabljena funkcija mišića;
- Oštećenje ligamenta;
- Dugačak boravak u neugodnom položaju;
- Tijekom sporta;
- Prekomjerna napona s produljenim sjedalom.
Bol u vratu najčešće je periodična, ali događa se da se događa zbog ozbiljnih kršenja, poput:
- Oštećenje na diskovima;
- Ozljede;
- Prijelom kralježaka u kojima se dogodi kršenje kretanja krvi za mozak.
Ali najčešći razlog u kojem se vrat boli je produženi sjedeći u neugodnom i neprirodnom položaju, kao i u snu, zbog prenaprezanja mišića grlića maternice.
Ozljede
Vrat je najbitnija kralježnica. Stoga, kada ozljede tijekom nesreće, sportski događaji, u svakodnevnom životu, vrat najčešće pati. A prilikom uzimanja teške ozljede povezane s prijelomom kralježaka, prijetnja je oštećenja leđne moždine, što može dovesti do paralize cijelog tijela.
Konvulzije
To je naziv snažnih i produljenih mišićnih kontrakcija koje mogu uzrokovati bol zbog kompresije živčanih završetaka. Ako se grč nastavi dulje vrijeme, u mišićima se javlja kršenje protoka krvi, što negativno utječe na metabolizam, kao rezultat nakupljanja akumulacije mliječne kiseline u mišićnim tkivima. U ovom se slučaju događa iritacija živčanih završetaka, javlja se bol.
Spondilartroza
Ovom patologijom deformirajući rubove kralježaka i okoštavanje na mjestu vezanosti na njih ligamenata, što smanjuje pokretljivost kralježnice. Slična bolest nalazi se kod gotovo svih ljudi tijekom starenja tijela.
U velikoj većini slučajeva, spondilarthroza je asimptomatska, ali mogu se pojaviti umjerene bolove, što praktički ne utječe na motoričku aktivnost osobe i ne smanjuje performanse.
Znak spondilartroze kralježnice grlića maternice je bol:
- Zona ovratnika;
- Cervikalna regija;
- U stražnjem dijelu glave;
- Između lopatica.
To je uzrokovano iritacijom receptora smještenih unutar ligamenata u intervertebralnim diskovima ili s izravnim učincima na korijenje živaca.
Bol u leđima između lopatica
Uzrok boli u regiji Interlopath može biti:
- Osteohondroza torakalne kralježnice;
- Hernija intervertebralnih diskova;
- Spondilartroza;
- Interkostalna neuralgija;
- Miozitis kralježničnih mišića;
- Čir u želucu;
- Upala pluća.
Bol u leđima iznad donjeg dijela leđa
- Osteohondroza;
- Pomicanje (oštećenja) intervertebralnog diska;
- Istezanje mišića leđa;
- Miozitis (desno ili lijevo);
- Dugačak boravak u neugodnom položaju;
- Zračenje za srčane bolesti;
- Bubrežne bolesti.
Bol u leđima ispod donjeg dijela leđa
- Primarni, metastatski tumor kralježaka, retroperitonealni prostor, leđna moždina;
- Nazovite lom;
- Skolioza;
- Infekcija intervertebralnih diskova i kralježaka:
- Bruceloza.
- Tuberkuloza.
- Epiduralni apsces.
- Ne -infektivne bolesti:
- Reiner sindrom.
- Ankilozirajući spondilitis.
- Reumatoidni artritis.
- Odražena bol u patologijama zdjeličnih organa i ginekoloških zaraznih bolesti:
- Gonoreja.
- Adneksitis.
- Klamidija.
- Trihomoniasis.
Bol u donjem dijelu leđa može biti akutna, kronična, a njegovi uzroci mogu biti ne samo problemi s kralježnicom, već su zračeći i iz unutarnjih organa, crijeva i tako dalje.
Bol u križnju
Bol u križnju može se povezati s gore opisanim patologijama. Pored toga, mogu se pojaviti i drugi simptomi karakteristični za ovo područje:
- Problemi s mokrenjem (kašnjenje, inkontinencija);
- Problemi s defekacijom (proljev, zatvor).
Dijagnostika
Da biste utvrdili razloge zbog kojih leđa boli, treba provesti sveobuhvatni pregled, jer jedan simptomi nisu dovoljni.
Na početnom pregledu liječnik sluša pritužbe pacijenta, saznaje točno gdje boli. Zatim se proučava povijest bolesti, je li prethodno bilo sličnih pritužbi, koji je tretman proveden.
Važno je utvrditi je li uzrok boli u leđima podizao težine, pronašao u štetnim uvjetima, prisutnost alergija i obiteljska povijest.
Nadalje, liječnik može usmjeriti na sljedeće studije:
- X -Ray Dijagnostika.
- MRI.
- Računalna tomografija.
- Mijelografija.
- Elektromijelografija.
- Spinalna punkcija.
Liječenje bolova u leđima
U pravilu, kada se pojavi takva bol, nije potrebno odmah potražiti medicinsku pomoć, sve može proći samo za nekoliko dana.
No, s pojavom akutne boli, praćeno poremećajima u mokrenju, slabosti, smanjenoj osjetljivosti u udovima, oštrim gubitkom težine, medicinsku ustanovu treba odmah posjetiti.
U slučaju ozljede, preporučuje se pričvršćivanje hladnog obloga na zahvaćeno područje, što će olakšati upalu, smanjiti oticanje, usporiti prijenos boli od Bruisa.
U roku od 10-14 dana možete koristiti lijekove protiv bolova od bolova u leđima.
Uz jaku bol, lijekovi protiv bolova na temelju droga mogu se otpustiti, ali treba ih propisati vrlo pažljivo, jer mogu izazvati ovisnost.
Hormonalni lijekovi (kortikosteroidi) koriste se u nedostatku učinka lijekova protiv bolova i nesteroidnih protuupalnih lijekova.
Masaža
Široko se koristi i za prevenciju i za liječenje različitih bolesti u sljedećim područjima medicine:
- Terapija;
- Kirurgija;
- Neurologija;
- Ortopedija i tako dalje.
Nakon tijeka terapijske masaže, dolazi do poboljšanja mikrocirkulacije krvi, umor se podvrgava, boli se smanjuje, mišići kostura opuštaju se. Mnogo je sorti masaže i kakve sklonosti dati, liječnik mora odlučiti.
Fizioterapija
Liječenje se izvodi pomoću različitih fizičkih čimbenika:
- Niska ili visoka temperatura;
- Magnetsko polje;
- Ultrazvuk;
- Struja;
- Laserske zrake;
- Ultraljubičasto zračenje;
- Terapeutsko blato;
- Vodeni postupci.
Fizioterapeutski tretman prepoznat je kao najpoželjniji, ima visoku učinkovitost, sigurnost i pristupačnost.
Ručna terapija
Liječenje bolova u leđima provodi se izlaganjem rukama ručnog terapeuta na ljudskom tijelu, što omogućava korekciju zglobova i kralježnice. Na sličan način liječe se skolioza, osteohondroza, neurologija i provodi se post -traumatska rehabilitacija.
Akupunktura
Ova metoda liječenja došla nam je iz kineske medicine, u kojoj su igle uvedene u posebne točke na ljudskom tijelu, uzrokujući tako pozitivan terapeutski učinak.
Akupunktura
Metoda je također povezana s utjecajem na ljudske točke, ali za razliku od prethodne metode, na njih utječu prsti.
Medicinski tjelesni odgoj
Ova se metoda temelji na provedbi posebnih vježbi, u skladu s sljedećim pravilima:
- Sporo izvršenje.
- Postepeno povećanje opterećenja.
- Izvođenje vježbi dok se ne počne osjećati lagana bol.
- S izoštrenim bolovima u leđima, vježbe se rade ležeći, smanjujući tako opterećenje na intervertebralnim diskovima.
Hidroterapija
Ova metoda liječenja bolova u leđima najstariji je i temelji se na korištenju vode za povrat osobe. Da biste to učinili, koristite potoke vode, kontrastni tuš, uranjanje u vodu i brisanje ručnikom navlaženim vodom.
Klinička ispitivanja pokazala su da hidroterapija, uz redovnu upotrebu, može smanjiti bol u leđima, zglobove.
Kirurško liječenje
Provodi se u nedostatku pozitivnog učinka liječenja bolova u leđima s gore navedenim metodama.
Vrste najčešćih operacija:
- Laminektomija. Dio kralježaka uklanja se kako bi se spriječilo kompresiju korijena živca. U živcu se opskrba krvlju obnavlja zbog povećanja slobodnog prostora, iritacija smanjuje se i bol utiče.
- Spondylodez. Svrha operacije je smanjiti bol između kontaktnih površina kralježaka, za koje je između njih postavljena transplantacija kosti. Takva se operacija provodi s tumorom ili prijelomima kralježaka, osteohondrozom kralježnice.
Prevencija bolova u leđima
Trebala bi započeti u djetinjstvu tako da dijete nema deformaciju kostura, jer su u ranoj dobi kosti meke i podatne. Ako stvaranje kostura kralježnice nije ispravno, nakon toga može doći do kršenja držanja, što će dodatno dovesti do pojave bolesti i bolova u leđima.
U preventivnu svrhu preporučuje se provođenje postupaka otvrdnjavanja, masaže, kupanja, sunčanja, koji odgovaraju doba dječje gimnastike. Važan je faktor pravilna i uravnotežena prehrana, jer to utječe na cjelokupni razvoj tijela.
Što učiniti ako leđa boli zbog sjedećeg načina života?
Takvo pitanje postavljaju ljudi čiji je rad povezan s dugim sjedenjem na jednom mjestu. Najčešće pritužbe na bol u vratu i donjem dijelu leđa. U pravilu je uzrok nelagode nedovoljna oprema i neugodnosti na radnom mjestu, nedovoljna pažnja na njihovo zdravlje samih zaposlenika.
Da biste uklonili bol u leđima, trebate:
- Podesite visinu stolice u odnosu na radnu površinu.
- Laktovi bi trebali ležati na stolu, a ne dopuštaju prekomjernu fleksiju stražnjeg naprijed.
- Stopala bi trebala biti potpuno na površini poda.
- Savijte noge u koljena, tvoreći kut od 90 stupnjeva.
- Ispravno mjesto monitora nalazi se na licu.
- Tipkovnica treba postaviti tako da kad se tiska, savijanje kralježnice u cervikalnoj regiji je beznačajno.
- S vremena na vrijeme napravite pauze u poslu, tijekom kojeg ćete napraviti nekoliko gimnastičkih vježbi kako biste ublažili napetost u nogama i leđima.